ぱっつんの為にダイエットを頑張っていた私

お久しぶりでっす❗️
皆さまお元気でお過ごしですか❓

ただただ怠けていたワタクシです。とっても元気です。

もし心配してくださっていたらごめんなさい🙏

お休みしていても全く気にならなくなっちゃったので、前のペースに戻るのきっともう無理ですね💦

今後は書きたいことがある時にふらっと戻ってくる感じになるかと思います🙄多分。

あ、ダイエットはものすごく真面目に頑張っていたんですよ❓
コロナ以降運動続けてるって前回書いた気がしますが、ずっとほぼ毎日自転車一時間くらいこいで筋トレも少しやっていました。

ブログちゃんとやろうとすると、ダイエットが中断しそうな予感がしてやる気がわかなかったのもあって。

今はダイエットが最優先かなぁって。

もう1日にできることのキャパが…………🫠

実は今週の火曜から旅行に予定が入ってまして、ダイエットはそこを目掛けて頑張っていました。

体重はさほど減っていないのですが、元々今回のダイエットは「見た目をなんとかできたら」と「体力つける」が目標だったのです。

そこはけっこう満足できるところまで持っていけたんじゃないかしら❓

夕べもひょいひょい腹筋70回しましたよ。一時間自転車こいでから。

体脂肪も33くらいから30くらいまで下げられました✨

もうひと息で体脂肪が夢の20台(29だとしても久しぶりなんですよ)いけるかもなので、旅行から帰ってきても続けられるんじゃないかしら？

お腹にはくっきりとまだアイスノンの様なぜい肉がありますが、枕タイプのアイスノンくらいのポッコリお腹が額のアイスノン巻いてるくらいになったんですよ‼️
すごくないですか❓(自分で褒めてる)

健康的に筋肉減らさず、皮下脂肪落とせた感じ。

ダイエット始めてから3ヶ月。ギリギリ間に合ったかな？

久しぶりに描いたマンガ。

明日早朝に旅立つのに今日の午後から描き始めたワタクシ…🫠

時間山ほどあったのにな…

なんか夏休み最終日にやっつけで宿題してる小学生みたい…😑

でもふわふわソワソワしちゃって全然集中できなかったんですよ💦

というわけで、コメントとかのチェックやリターン、全然無理かもしれません💦申し訳ないです。

とりまこれアップさせたら食事お風呂と荷物最終チェックせねば。

全然読みにいかなくなっちゃってます〜〜〜😖戻ったらいけるかな…^_^;

今回iPad持って行く気ないんですよ。

帰ってきたら、旅行記はせっせと描きますね。

場所は新婚旅行で行く予定だったのが頓挫したところです😁